ปริมาณนมที่เหมาะสมของทารกแต่ละช่วงวัย
ควรทานนมวันละกี่ออนซ์ ?
ปริมาณนมสำหรับทารกแต่ละช่วงวัย ให้มากน้อยแค่ไหนถึงอิ่มพอดี ให้คุณแม่สังเกตลูกน้อย หากมีสีหน้าพอใจใกล้อิ่มจะทำตาปรือ ๆ และหลับง่าย แต่จะตื่นมากินนมทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง การให้นมแต่ละช่วงวัย กี่ออนซ์ กี่ครั้ง ตามผังนี้
แต่คุณแม่เองควรควบคุมปริมาณดูตามความเหมาะสม ไม่มากไ่ม่น้อยกว่าเกณฑ์นี้ เพื่อไม่ให้น้องมีน้ำหนักที่มากเกินไปจนกลายเป็นเด็กอ้วนนะคะ ปริมาณนมที่เหมาะสมทำให้เด็กหลับง่ายไม่งอแง คุณแม่จะได้มีเวลาพักผ่อนนะคะ เด็กทารก 0-3 สัปดาห์ 1-3 ออนซ์ ทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง
เด็กทารก 3 สัปดาห์ - 3 เดือน 3-4 ออนซ์ 6 - 8 ครั้งต่อวัน
เด็กทารก 3 - 6 เดือน 4 - 8 ออนซ์ 4 - 6 ครั้งต่อวัน
เด็กทารก 6 - 9 เดือน 6 - 8 ออนซ์ 6 ครั้งต่อวัน
เด็กทารก 9 - 12 เดือน 7 - 8 ออนซ์ 3 - 5 ครั้งต่อวัน
เด็ก 1 ปีขึ้นไป 9 ออนซ์ + อาหารหลัก 3 มื้อ และเสริมนม 5 ออนซ์
และเด็กวัยนี้เริ่มฝึกให้น้องดูดนมจากกล่องได้คะ
ขอบคุณภาพประกอบบทความจาก
pexels-sarah-chai-7282908 ภาพถ่ายโดย Sarah Chai จาก Pexels
#เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออนซ์ #ปริมาณนมสำหรับทารกแต่ละวัย #ให้นมลูกกี่ครั้งกี่ออนซ์ถึงจะเหมาะสม2564

<https://www.jidamad.com>
</https://www.jidamad.com>